KAZUYOSHI HISANO
久野和禎のサイト

コーチングの成果は一人ひとり異なりますが、体験した方の多くは、人生に大きなインパクトを受けてくださっているようです。

ここではそのうちのいくつかを掲載します。

久野さんのコーチングを受けて、自分のやりたいことが明確になり、モチベーションが上がりました。

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Mさん

始めようと思ったきっかけは、３つありました。まず、現状に対する不満を久野さんにお伝えしたときに、解決策としてコーチングを受けたら良いとアドバイスをいただいたこと、漠然とした目標はあったけれど果たしてどう達成したらよいか自信が無かったこと、しばらく久野さんと働いて自分が大きく成長を実感できたことで、もっと久野さんから学びたい、と思ったことでした。

実際に、受けようと決めてからも「受けた後に現状がすべて嫌になってしまったらどうなるんだろう？」「オリンピックの金メダリストが受けるような高いレベルのコーチングを受ける資格が、必要が私にあるのだろうか？」などという不安も生じたりしたのですが、今思えばその心の動きこそがまさしく「現状維持」と無意識に求める姿でした。

その不安をそのまま久野さんにお伝えしたところ、「それでも受けようと思ってこの場にきていることで、現状を乗り越えたんだよ」と教えてもらい、大丈夫きっとうまく行くからこのまま続けようと決心しました。

最初の数回のセッションは、コーチング自体が私のコンフォートゾーンに無いものでしたので、毎回落ち着いて話を聞いたり、自分の事をはなしたりすることで精一杯でした。

まず、現在はすべて未来によって決まっている、というお話が衝撃的でした。

でもその内容を深く理解すると、いままで見えていたものが違う角度から見えてきて、自分の言動が変わってきました。

次に自分に取って大きな挑戦だったのが、セルフトークを良くすること、エフィカシーをあげることでした。

意識して発する言葉をネガティブな言葉からポジティブな言葉に変えて行こうとすると、最初のうちは自分が言っていることに対して懐疑的になっていました。自分の気持ちと言葉がつながっていない気がしたからです。それでも続けて行くと、だんだんふわふわした気持ちになり、次第にネガティブな言葉が減り、周りの人が発するネガティブな言葉に違和感を覚え、自分の中からネガティブな言葉がどんどん減って行きました。

気づくと、セルフトークがコーチングを受ける前と全く変わっていました。

また、周りの人にかける言葉も変わっていました。

セルフトークが良くなると、自然とゴール実現できる自分への自信が高まっていました。そうなると、ゴールは半分以上実現したようなものです。

さらに現実から遠いゴールを設定することができます。

また、ブリーフシステムが人によって違っていることが分かると、いろんなことに寛容になれました。これもコーチングの賜物です。

何かに悩んだとしても、ゴールがすべてで、そのとき自分で描いているゴールがきちんと定まっていて、そこへ向かって行けばよいのだ、と言うことも教えていただきました。私の場合、両親との問題があり、コーチング中に思わず泣いてしまい、久野さんを戸惑わせてしまいましたが、その問題に対する考え方をおかげで変えることができ、気持ちがとても楽になりました。

自分のいくつかのゴールが定まって、そこへ向かっていることを実感できるようになると、自分の社会的な役割のゴールが気になり始めました。そうすると、いろんな人が社会的役割のゴールを目指していることが目に入ってきて、自分は何ができるだろうか？と考えるようになりました。この究極のゴールはまだ自分の中ではアメーバのように日々変化しており、形は定まっていませんが、いつか「これだったのか！」と発見できる日を楽しみにしつつ、考えて行きたいと思っています。

最後のコーチングセッションの時に、コーチの久野さんからたくさんの素敵な言葉をプレゼントしていただきました。

「これからなんでも達成できる翼を手に入れたね」「もう無敵だよ」などなど、さすが久野さんだと思いました。

おかげで私はすっかり気を良くして、怖いもの知らずです。

私も、コーチである久野さんのゴールである「周りの人がそれぞれの能力を発揮してハッピーでいる」ことに貢献したいので、「周りの人を変えられる能力を持つ」ということをひとつのゴールにしたいと思っています。

コーチングを受けてみて、受けようと思った理由が解決されただけでなく、結果は「人生の方向が変わる」というとんでもないことが起こりました。

人生が変わったのではなく、すべてはゴールから、未来から、と考えると、コーチングを受ける前と今では、自分が向かっている方向が明らかに違っているということが分かります。

他から与えられたり、言われたりした結果、意思と違っている方向に進んでしまうのではなくて、自分の人生の舵を手に入れた、という感覚です。

子どものときには皆が持っていたはずの人生の舵は、成長するうちにいつの間にか見失ってしまって、誰かのボートにぼんやり乗ってしまったままだったり、漂流してすすむ方向を見失ってしまったりしがちです。

自分でどこまででも行きたい方に行ける、という感覚は本来あたりまえのはずなのに、改めて手に入れるとすばらしく思えます。

自分で舵が切れるようになってくると、見えるものが変わってきて、言葉が変わってきて、気持ちの持ちようが変わってきて、すべてあるべきように物事が動いて行くようになってきます。それが自分で舵を切っている、ということでもあるので当たり前なのですが、不思議なことに、自分の力が及ばないようなことも、なぜか自分が望む方に動いていくようになります。

私は今本当に幸せだと思うし、これから先もずっとそうだと思えます。

多くの人にそうあってほしいと望みます。